Veranstaltungen in Vorarlberg

Gemeinsam werden wir die vielfältige Welt der Wildkräuter und heimischen Bäume erkunden und dabei über die verschiedenen Verwendungsmöglichkeiten sprechen.

Montafoner Bergfrühstück am Kristberg

Gemütliches Beisammensein in der Museumsstube mit wechselnden Schwerpunktthemen. Jeden ersten Dienstag im Monat.

Zu unserem beliebten Jassnachmittag treffen wir uns jeden ersten und dritten Dienstag im Monat im Gasthof Engel.

Informationen bei Inge Stenzel, Tel.  0664 993 89 27

Veranstalter: Wolfurt 50plus

YOGA FÜR DIE SEELE

YOGA FÜR DIE SEELE

5 Wochen lang werden die Trainerinnen von - time to move - dich mit einem Open-Air-Bewegungsprogramm munter machen –
so ist ein perfekter Start in den Tag und gute Laune garantiert.

Eine Stunde Ganzkörpertraining zur Verbesserung bzw. Beibehaltung der körperlichen Fitness. Wir kräftigen mit gezielten Übungen wichtige Muskelgruppen und stärken unseren Rücken. Mit Musik und Spaß an der Bewegung werden wir wieder fit für den Alltag.

Leitung: Andrea Plankensteiner

Gesundheitsgymnastik für Seniorinnen und für Senioren mit Annemarie Gassner

Mit Freude & Musik die Balance & Beweglichkeit erhalten und mit dieser Formel im Gleichgewicht bleiben:
Dehnen + Kräftigung + Muskeltraining = Fit für den Alltag!