Veranstaltungen in Vorarlberg

Hatha Yoga mit Flow-Elementen und Meditation

Tauche ein, in die Sanftheit des Klanges verschiedener Instrumente, in die Schönheit der Natur und genieße Zeit für Dich ...

Treffpunkt ist 15:00 Uhr im Wirtshaus Restaurant Engel | Teilnahme nur mit Anmeldung bei Frau Cornelia Wascher, Tel.+43 5582 627

In herrlicher Umgebung im Freien starten wir den Morgen bewusst mit sanften und fließenden Yogaübungen.

Erlebt die Verbindung von Körper, Geist und Natur bei unserem "Yoga am Berg". Auf unserer Sonnenterrasse könnt ihr inmitten einer atemberaubenden Bergkulisse entspannen und die Energie der Alpen spüren.

Die Yogastunden finden nur bei trockenem Wetter statt. Bei unsicherem Wetter wird es auf unserer Homepage unter "Hittisau aktuell" veröffentlicht. Bitte eigene Yogamatte mitbringen. Kosten: 15 € pro Einheit, 60 Minuten.

ANKOMMEN - WAHRNEHMEN - SPÜREN - LOSLASSEN ... Ganz viel Kraft und Freude tanken.

Einmal nur für dich, deine Gedanken und Gefühle Zeit haben. Ein Geschenk, es steht dir zu!

Rise & Shine, Yoga im Garten der geschichtsträchtigen Villa Maund

Rückenyoga für Kopf, Nacken, die Schultern und den Rücken lehrt Sie, gleichermaßen Anspannung in der Muskulatur loszulassen und die Kraft aufzubauen, die Sie brauchen, um Entspannung in der Haltemuskulatur zu ermöglichen.

Yoga entspannt und macht wach zugleich, ist für alle geeignet, unabhängig von Alter, Kleidergröße oder Allgemeinzustand, hält Körper und Geist fit, beugt körperlichen Beschwerden vor (z.B. Rückenschmerzen). Jeder macht die Übungen, die er/sie im Moment gut praktizieren kann.